Qué es realmente la hipnosis
Quiero aclarar muchas cosas sobre la hipnosis, porque cada quien opina desde lo que ha vivido, lo que ha visto, o lo que le han platicado. Y la verdad es que hay muchísimos malentendidos—más que nada por la publicidad y por lo que la demás gente ha hecho con ella.
Así que déjame decirte, desde mi trabajo, qué es realmente la hipnosis. Y qué no es.
No es perder el control
Esto es lo primero que quiero que te quede bien claro: la hipnosis que yo hago no es perder el control.
Yo la utilizo para transformación personal. No te quedas dormida. No te vas a quedar en algún lugar del que ya nunca vas a despertar. Y no, yo no te voy a manipular—para nada, claro que no.
En cualquier momento, cuando tú te sientas incómoda, puedes despertar. No es de que "ya me fui, ya me paralicé, ya nadie me puede sacar de aquí." No, no, no. Para nada. Por eso yo siempre estoy al pendiente, viéndote, asegurándome de que todo el proceso esté bien.
No es nada arriesgado. Al contrario.
De hecho, ya has estado en hipnosis sin darte cuenta
Te voy a poner un ejemplo que a lo mejor te va a sorprender. Todos tenemos varios momentos de hipnosis durante el día sin darnos cuenta.
¿Alguna vez ibas manejando y dijiste "ay, iba a dar la vuelta y no la di"—y te seguiste derecho? Ibas despierta. Pero te pasaste la salida que tenías que tomar. Ibas despierta, sí, pero tu mente estaba en otro lado.
La hipnosis es algo muy similar. Estás aquí, me estás escuchando, estás despierta—pero en un nivel muy, muy relajado. Eso es todo. No es dormir. No es perder el control. No es que te vaya a pasar algo malo.
No va en contra de tu fe
Sé que a muchas personas les preocupa esto, y lo entiendo. Han escuchado cosas. Y quiero decírtelo directamente: esto no lo sacamos de la manga.
No es una técnica nueva que nadie reconoce. Al contrario—la hipnosis está muy reconocida y está avalada, porque realmente se hacen grandes cambios con ella. Los malentendidos vienen más que nada de lo que se ha visto por fuera, de lo que otras personas han hecho. No de lo que la hipnosis es en realidad.
Lo que yo hago, lo hago con un solo propósito: tu beneficio. Por eso siempre empezamos con una entrevista inicial, para entender qué quieres cambiar, qué quieres mejorar. Cada sesión la preparo específicamente para ti.
Para las personas que se atreven
Voy a ser honesta contigo: la hipnosis es para las personas que se atreven.
Y no tiene nada que ver con que seas de carácter fuerte o de carácter débil. Eso no influye para nada. Lo único que de verdad importa es que tú quieras hacerlo. Cuando realmente quieres, vas a poder. Porque el trabajo más difícil es que tú te concentres y te permitas hacerlo. Yo nada más te voy a guiar—las transformaciones las haces tú.
Te lo puedo asegurar: aquí no va a haber ningún show. Lo único que hay es tu beneficio. Y si de verdad aprovechas esta herramienta, vas a tener grandes cambios.
Soy Itziar Ramos, de Centro Mente en Calma. Trabajo con apoyo emocional, hipnosis y regresiones. Puedes encontrarme en el directorio de Rootlight Collective.
